William Duncan Silkworth:‘El pequeño doctor que amaba a los borrachos’










                       
Bill decía frecuentemente que el programa de A.A. tenía una gran deuda con la religión y la medicina. Atribuía el méritode la aportación religiosa al Grupo Oxford y al Dr. Sam Shoemaker y al mismo tiempo indicaba que nuestros principiosespirituales eran de gran antigüedad y universales, propiedad común de la humanidad.

En cuanto a la aportación de la medicina, atribuía gran parte del mérito al Dr. William Duncan Silkworth, el médicoque le había tratado en el Hospital Towns de Nueva York en 1934. La gratitud que sentía por Silky, como él lo llamaba,parecía no tener límites, y en los últimos años del doctor, Bill incluso trató de ayudarlo económicamente.
¿Cuáles fueron las principales aportaciones del Dr. Silkworth a Bill y a A.A.? Hubo varias. Una importante fue
instruir a Bill acerca de la naturaleza incurable y mortal del alcoholismo como “una alergia corporal unida a una obsesión
de la mente.” El Dr. Silkworth se convertiría en un fuerte defensor de la creencia de que el alcoholismo tiene una causa física además de causas mentales y emocionales. Él defendería esta creencia en artículos publicados en revistas médicas.
Otra aportación fue su respuesta comprensiva y favorable a la iluminación espiritual que Bill tuvo en el Hospital Towns en
diciembre de 1934, un experiencia que puso a Bill en el camino hacia la sobriedad permanente y cambió para siempre su vida. (Otro médico podría haber considerado esa experiencia como una señal de mayor aberración en vez de un posible punto de cambio en la recuperación de Bill.)

Después de salir Bill del hospital, Silkworth le dio permiso para visitar el Hospital Towns para contar su historia a otros
pacientes alcohólicos, una práctica que eventualmente se convirtió en nuestra tradición de “llevar el mensaje.” Aunque
hoy día es algo muy común que los miembros de A.A. vayan a visitar a los alcohólicos hospitalizados, el Dr. Silkworth
estaba corriendo un riesgo profesional al permitir a Bill hacer esto en 1935. Luego, cuando A.A. se convirtió en un movimiento y publicó el Libro Grande, el Dr. Silkworth lo respaldó con “La opinión del médico” que ha aparecido al principio del libro en todas las ediciones publicadas.
Finalmente, el Dr. Silkworth siguió siendo amigo de A.A. y recomendaba el programa a otros médicos. Al ver su historial,
se podría decir que fue la persona apropiada en el momento apropiado para lo que Bill y A.A. necesitaban.
William Duncan Silkworth fue, por formación y por temperamento, el tipo de médico que se podría sentir atraído a
la difícil especialidad de tratar a los alcohólicos y otros adictos. Nacido en Brooklyn en 1873, había mostrado desde muy
temprano interés en la medicina y en sus aspectos emocionales y mentales. Era por naturaleza una persona compasiva
que habría manifestado un profundo interés por sus pacientes fuera cual fuera la especialidad que hubiera elegido.
En 1892 se matriculó en la Universidad Princeton. Fue un buen estudiante y en 1896 empezó sus estudios prácticos de
medicina en el Hospital Bellevue. Este era el lugar ideal para  iniciar una carrera de medicina en la especialidad del tratamiento del alcoholismo y la adicción a las drogas, aunque este pudiera no haber sido su objetivo al principio. Pero,
como se indicó en un artículo del Grapevine publicado en 1951, se descubrió mientras trabajaba en Bellevue que se
sentía atraído hacia los alcohólicos, y los alcohólicos a él. “Cuando nadie podía calmar a un borracho alterado, el Dr.
Silkworth podía hacerlo,” decía un artículo del Grapevine. “Y descubrió, para su asombro, que los casos más difíciles de
borrachos hablaban con él libremente — e incluso más asombroso, muchos de ellos lloraban. Resultó evidente que él ejercía —o se ejercía por medio de él— algún tipo de influencia descongeladora en las heladas fuentes de vida del alcohólico.” En 1902 se casó con Marie Antoinette Bennett, que sería su compañera de toda la vida en un matrimonio muy unido. Sólo tuvieron un hijo que murió a la semana de nacer. El Dr. Silkworth tenía todas las cualidades para ser un buen hombre de familia y es posible que las energías que hubiera consagrado a criar hijos las dedicara a su trabajo. A pesar de su excelente formación y talento, el Dr. Silkworth pasó por algunos años de desilusión antes de descubrir
su verdadera vocación. Intentó tener un consultorio particular, pero descubrió que le vendría mejor trabajar regularmente
en los hospitales. Durante la Primera Guerra Mundial pasó dos años como miembro del cuerpo psiquiátrico del hospital
del ejército de los Estados Unidos en Plattsburgh, New York. Por casualidad esta fue la misma base militar en la que
Bill W. tuvo su formación de oficial, pero los dos no se conocieron durante este período. El Dr. Silkworth también pasó varios años en el cuerpo médico del Instituto Neurológico del Hospital Presbiteriano de Nueva York, ahora conocido como
Columbia-Presbyterian. Durante un tiempo, tuvo un buen sueldo y parecía estar en camino de hacerse rico. Pero en la Caída de la Bolsa de 1929 perdió sus ahorros y se vio obligado a aceptar un puesto en el Hospital Charles B. Towns, con un salario de $40 a la semana. Aparentemente un gran revés en su carrera, esto resultó ser un caso del proverbial “no hay mal que por bien no venga.” Le lanzó en la carrera de médico especializado en el tratamiento del alcoholismo y la
drogadicción. Una consecuencia de esto fue la de tener a Bill como paciente y darle consejo y ayuda importantes.
Bill, en su historia personal, describe el Hospital Towns como un hospital renombrado a nivel nacional para la rehabilitación mental y física de los alcohólicos. Se lo recomendó su cuñado, el Dr. Leonard Strong. “Bajo el llamado tratamiento de belladona se me empezó a despejar la cabeza,” Bill escribió, describiendo su primera estancia en el Hospital Towns. “La hidroterapia y suaves ejercicios me ayudaron mucho. Y lo mejor de todo, conocí a un muy amable médico que me explicó que, aunque sin duda yo era una hombre egoísta y tonto, había estado gravemente enfermo, física y mentalmente.” Eso fue el comienzo de su amistad y al principio, le pareció al Dr. Silkworth que Bill tenía una buena posibilidad de lograr la sobriedad. Muy pocos de sus pacientes se mantenían sobrios por largos períodos de tiempo, pero él nunca perdió la esperanza. Bill, con los nuevos conocimientos adquiridos acerca de la naturaleza de su alcoholismo, salió del hospital creyendo haber solucionado el problema. El conocimiento de sí mismo lo salvaría. Pero Bill volvió a beber y tuve que volver al Hospital Towns. “Me pareció a mí que ese fue el fin, que había caído el telón,” escribió. “Le informaron a mi mujer, exhausta y desesperada, que todo terminaría con un fallo del corazón durante los delirium tremens, o acabaría con edema cerebral, tal vez en menos de un año. Pronto me tendría que entregar al enterrador o al manicomio.” Al salir nuevamente del hospital, Bill se mantenía un tiempo sobrio antes de lanzarse en lo que iba a ser su última borrachera en noviembre de 1934. Cuando volvió a Towns por tercera vez, estaba seriamente considerando un programa
espiritual que un viejo amigo le había presentado. Durante esa tercera estancia tuvo la deslumbrante experiencia espiritual que aparece descrita en el Libro Grande. Cuando Bill relató la experiencia a Silkworth, el médico le dijo: “Algo te ha pasado a ti que no entiendo, Bill. Pero, sea cual sea la experiencia que hayas tenido, más vale que te agarres a ella; es mucho mejor de lo que tenías.” Después de salir del hospital, Bill empezó a llevar su mensaje a otros alcohólicos, contándoles su propia experiencia espiritual e insistiendo en que a ellos le podría suceder lo mismo. Pero ninguno de esos alcohólicos logró su sobriedad y, pasado un tiempo, el Dr. Silkworth le sugirió que tal vez pudiera tener más éxito si dejara de predicar y se enfocara en el aspecto médico de su condición explicándoles que tenían una enfermedad incurable y no podrían nunca volver a beber. Reflexionando sobre esta sugerencia, Bill cambió su enfoque justo antes de irse para Akron donde estaba destinado a conocer al Dr. Bob. Es algo irónico que Bill, que no tenía una formación en la medicina, comunicara esta información médica, al Dr. Bob que era un médico muy experimentado. Pero lo hizo con todo éxito y el Dr. Bob, después de una excursión más a la embriaguez, se mantenía sobrio el resto de su vida y contribuyó enormemente a lanzar A.A. en el
Medio Oeste. De vuelta a la ciudad de Nueva York, Bill formó un grupo que entre sus miembros contaba con algunos alcohólicos tratados en el Hospital Towns. Seguía presentando la idea del Dr. Silkworth de que el alcoholismo es una reacción alérgica. En 1937, el Dr. Silkworth publicó dos artículos en una revista profesional, The Medical Journal, en los que expuso este entonces controvertido punto de vista. Comentó además que un nuevo enfoque, la “psicología moral”, estaba ayudando a algunos alcohólicos a lograr la sobriedad. Con este comentario, se refería a los esfuerzos de Bill. Más tarde, en un artículo publicado en la revista médica The Lancet, el Dr. Silkworth se explayaba sobre el tema. Y aunque todavía no se usa en la medicina la palabra “alergia” para indicar una causa del alcoholismo, hay una gran cantidad de evidencia
de que la condición tiene un componente físico. El Dr. Silkworth seguía trabajando en el Hospital Towns y durante los últimos seis años de su vida también trató a pacientes en el Hospital Knickerbocker donde contaba con una asistente de nombre de Teddy que también parecía tener un don de ayudar a los alcohólicos. En 1951, el Dr. Silkworth parecía gozar de buena salud todavía y capaz de seguir tratando a pacientes. Pero tenía ya 78 años de edad y le era necesario andar a una paso más lento. No tenía plan de pensión ni otros recursos para jubilarse, pero Bill ideó un plan que le haría posible al doctor a seguir ejerciendo su profesión y al mismo tiempo vivir con su esposa en circunstancias cómodas. Por medio de sus contactos en el campo del alcoholismo, Bill se enteró de que un centro cerca de Dublin, New Hampshire, tenía necesidad de un director médico. Según lo veía Bill, este puesto podría servir como una residencia de jubilación. Los Silkworth podría vivir allí en el equivalente de un centro vacacional en las montañas y el hospital contaría con la pericia del doctor y su experiencia en el campo del alcoholismo. Bill también desarrolló un plan para recaudar fondos para el centro que contribuyera a convertirlo en una empresa solvente. Era indudablemente un buen plan, pero antes de poder implementarlo, el Dr. Silkworth murió de un ataque de corazón el 22 de marzo de 1951. Su obituario que apareció en el New York Times hizo mención de su servicio a A.A. La fundación alcohólica también le rindió homenaje; el texto, probablemente una obra de Bill, describía al doctor como “el primer y tal vez el mejor amigo de Alcohólicos Anónimos” y reconocía su profunda comprensión de A.A. en su infancia y el animo que le daba en una época en que una falta de comprensión o una palabra desalentadora podría haberla matado. “Era un hombre santo… Podía salvar vidas que era irrescatables por cualquier otro medio. Un hombre así no puede morir en el sentido literal. Nuestro amigo nos ha dejado … por solo un rato.”

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Obtenido directamente del BOX 459


ÚNICO VIDEO CON LOS DOS JUNTOS

A.A. y sus serruchitos

1) Hazlo Facil 2) Lo primero primero 3) Vive y deja vivir. 4) Solo por la Gracia de Dios 5) Piensa, Piensa , Piensa 6) Un día a la vez 7) Déjalo pasar y dejalo a Dios 8) M.S.E..---Mantenlo Simple Estupido 9) Actua como si. 10) Esto también pasará 11) Espera Milagros 12) Yo no puedo, Él Sí puede, Creo que voy a dejarle a El ( Pasos 1,2,3). 13) Si funciona, no lo cambies 14) Guardate de volver atrás 14/ Funciona , si lo trabajas 15) Sigue a los ganadores 16/ Gana con los seguidores 17) La sobriedad es un viaje, no un destino. 18) La Fe sin obras está muerta. 19) Pobre de mi, pobre de mí, ponme otra 20) Si Dios parece lejos, quién se movió? 22) Vive el AHORA.. 21) Se tan entusiasta con AA como lo eras con la bebida 23) Un viaje de mil kilometros empieza con un metro. 24) Entrégalo. 25) A.A.= Actitudes Alteradas 26) No hay nada tan malo , que una copa no lo pueda empeorar 27) Estamos tan enfermos como son nuestros secretos 28) No hay coincidencias en A.A. 29) Se parte de la solución, no del problema 30) Padrinos: Ten uno, usalo, se uno. 31) No puedo manejarlo Dios, hazte cargo 32) Manten una mente abierta. 33) Funciona, realmente funciona ! (pagina 88 del Libro Grande) 34) La disponibilidad es la clave 35) Más te será revelado 36) Intuitivametne lo sabrás 37) Usted se asombrará. 38) No hay ganancia sin dolor 39) Inteéntalo 40) Cuando la cabeza empieza a hincharse tu mente deja de crecer. 41) Házlo sobrio. 42) Let it begin with me. 43) Sólo por hoy. 44) A. A. es una educación sin graduación. 45) Pásalo 46) Está en el libro 47) O lo eres o no lo eres. 48) Antes de decir no puedo, dí lo intentaré. 49) No te vayas antes de que los milagros pasen 50) Algunos de nosotros estamos más enfermos que otros. 51) Todos estamos aqui porque no estamos allí. 52) El alcoholismo da igualdad de oportunidades para destruirse. 53) Practica una actitud de gratitud. 54) El camino a la osobriedad es una simple jornada para gente confundida con una complicacda enfermedad 55) Otro amigo de Bill W. 56) Dios nunca llega arde 57) Que tengas un buen día, aunque por supuesto tengas otro plan 58) Las decisiones no son para siempre 59) Lleva tiempo 60) 90 reuniones en noventa dias 61)No estas solo 62) donde vayas, allí estas 63) No bebas, lee el libro grande y ve a las reuniones 64) Usa el plan de las 24 horas. 65) Haz uso de la terapia del telefono 66) Mantente sobrio por ti 67) Mira las similitudes, mas que las diferencias. 68) Recuerda tu ultima borrachera 69) Recuerda que el alcoholismo es incurable, progresivo y fatal 70) Trata de no poner condiciones a tu sobriedad 71) Cuando todo lo demás falla, sigue las directrices 72) enumera tus bendiciones 73) Comparte tu felicidad 74) Respeta el anonimato de otros. 75) comparte tu dolor 76) Abandona las viejas ideas 77) Trata de reemplazar culpabilidad por gratitud 78) Fuerza de Voluntad = nuestra voluntad de utilizar un Poder Superior. 79) el cambio es un progreso, no un suceso 80) Quitate el algodon de tus oidos y pontelo en la boca. 81) Llama a tu padrino antes, y no despues de tomarte una copa 82) Enfermo y cansado de estar enfermo y cansado 83) Es la primera copa la que te emborracha 84) Para retenerlo tienes que darlo 85) El extremo del hombre es la oportunidad de Dios 86) La tristeza es mirar hacia atrás la preocupación es mirar a su alrededor 87) Nada iguala a un alcoholico hablando con otro 88) Coge lo que puedas usar y deja el resto 89) que tal si....... 90) Si pero.............. 91) Si solamente......... 92) La ayuda esta a solo una llamada de telefono 93) Estas en AA o alrededor de AA? 94) No puedes dar lo que no tienes 95) Una copa es demasido y mil no son suficientes 96) Las medias medidas no nos valieron 97) la fórmula para el fracaso: tratar de complacer a todo el mundo 98) Valor para cambiar 99) Hazlo facil, pero HAZLO 100) Trae el cuerpo y la mente te seguirá 101) Accept your admission. 102) Recuerda cuando ! 104) Nosotros los AA somos gente agasajada 103) El primer paso en la superación de los errores es admitirlos 104) Quédate en la tienda principal, y fuera de la barraca de feria 105) Hay doce pasos en la escalera de la sobriedad 106) El miedo es el cuarto oscuro donde se desarrolla la negatividad. 107) Antes de poner en marcha tu boca, pon tu mente en marcha. 108) Yo quiero lo que quiero cuando lo quiero. 109) No hay una solución química para un problema espiritual. 110) A.A. no es algo a lo que te unes, es una forma de vida. 111) Si pienso, no voy a beber. Si bebo, no puedo pensar. 112) La espiritualidad es la capacidad de distraernos de nosotros mismos. 113) La fe se deletrea a-c-c-i-o-n. 114) dele el desorden de su padrino, lleven el mensaje a la reunión. 115) Lo que recibiste sin coste, dalo sin cargo 116) Humildad es la aceptación de nosotros mismos 117) Tratar de rezar, ya es rezar 118) Cógelo.....dalo....crece en ello 119) La Fe no es creer sin pruebas, sino creer sin reservas. 120) Somos responsables del esfuerzo, no del resultado 121) Este es un programa egoista 122) Yo bebí mucho......muy a menudo ......demasiado tiempo 123) A.A. funcionará si tu quieres que funcione 124) Las mentes son como los paracaidas.....no funcionan si no estan abiertos 125) Lo quie aqui escuches, lo que aqui veas, cuando de aqui salgas, que se quede aquí 126)El alcoholismo es la unica enfermedad qeu te dice que todo esta bien 127) If you turn it over and don't let go of it, you will be upside down. 128) Un reunion de AA es donde los perdedores se jutnan para contar sus ganancias 129) A.A.es una escuela donde todos somos alumnos y todos somos profesores 130) Dios nos enseñó a reír de nuevo, pero por favor Dios, no nos dejes olvidar que una vez lloramos. 131) La serenidad no es estar libre de la tormenta, sino la paz en medio de la tormenta. 132) A.A. no puede resolver todos sus problemas, pero está dispuesto a compartirlos. 133) No es la carga que nos abruma ------ es la manera en que la llevamos.. 134) Principios antepuestos a las personalidades 135) Cuando haces todo lo que hablas solamente aprendes lo que ya sabes. 136) No hay nadie demasiado estúpido para el programa de A.A. , pero muchos son demasiado inteligentes. 137) Todos nosotros tenemos a otro borracho en nosotros, pero no sabemos si tenemos otra recuperación en nosotros. 138) Para ser perdonados, debemos perdonar. 139) Cuando nos entregamos a nuestro Poder Superior, el viaje comienza. 140) La persona con más sobriedad en una reunión es el que consiguió levantarse el primero por la mañana. 141) El conocimiento de las respuestas nunca hizo recaer a nadie --- ha fracasado en la práctica las respuestas conocidas. 142) Los 12 pasos nos dicen como funciona, las doce tradiciones por que funciona 143)Si la Fe sin obras está muerta, entonces la disponibilidad sin accion es fantasia. 144) Cuado una persona trata de controlar su modo de beber ya ha perdido el control. 145) La tarea que tenemos por delante nunca es mas grande que el Poder Superior que tenmos por atras. 146)Siete dias sin una reunion de A.A. hacen una semana.164) No es necesario que le guste,, usted sólo requiere hacerlo. 147) Cuando se revuelca en su auto-compasión, baje de la cruz, necesitamos la madera. 148) En A.A. nosotros no llevamos al alcohólico; llevamos el mensaje. 149) Los resultados están en manos de Dios. 150) No somos seres humanos teniendo experiencias espirituales, somos seres espirituales teniendo experiencias humanas. 151) Recuerde que nada va a suceder hoy que usted y Dios no puedan manejar 152) No te fijes en los que recaen, fijate en los que no recaen...fijate como pasan las dificultades y no caen 153) Es una lástima que no podamos olvidar nuestros problemas del mismo modo que olvidamos nuestras bendiciones. 154) Sé cuidadoso con lo que oras, eres responsable de conseguirlo. 155) El momento de asistir a una reunión es cuando menos te dan ganas de ir. 156) He estado sobrio y he estado borracho. Sobrio es mejor. 157) A.A. es el mayor club de de pago en el mundo. Si usted ha pagado las cuotas, ¿por qué no disfrutar de los beneficios? 158) El primer paso es el único paso que una persona puede trabajar perfectamente. 159) La voluntad de Dios nunca te llevará donde la gracia de Dios no te proteja. 160) El Libro Grande es también su padrino. 161) A.A. nunca abrió las puertas del cielo para dejarme entrar, AA abrió las puertas del infierno para dejarme salir. 162) La única cosa que llevar de este mundo cuando nos vayamos es lo que regalamos.. 163) Algunos de AA son tan exitosos que resultan ser casi tan buenos como ellos solían pensar que eran cuando estaban bebiendo. 164) Las posibilidades y los milagros son una misma cosa. 165) Sal de el asiento del conductor y deja a Dios. 166) Honestidad, mente abierta, disponibilidad 167) Hacer un inventario a otros (cuando se debe hacer el suyo propio). 168) En primer lugar, nos mantuvimos sobrios, porque tenemos que ... entonces nos mantenemos sobrios, porque estamos dispuestos a ... entonces nos mantenemos sobrios porque queremos. 169) Los lemas son la sabiduría escrita en forma abreviada. 170) lo alcohólicos activos no tienen relaciones, toman rehenes. 171) Cada día es un regalo y es por eso que llamamos " presente ". 172) Si encuentras un camino sin obstáculos, es probable que no lleva a ninguna parte. 173) Cada recuperación del alcoholismo comenzó con una hora sobrio. 174) Cada uno de los alcohólicos, sobrios o no, nos enseña valiosas lecciones acerca de nosotros mismos y de la recuperación. 175) Hemos tenido que dejar de jugar a Dios. 176) No compare --- identifiquese 177) No intelectualizar ---- utilizar. 178) regla 62: No te tomes en serio. 179) A.A. tiene una llave para adaptarse a cada tuerca que entra por la puerta. 180) Vivir en el aquí y ahora. 181) ¿Cómo se convierte uno en un veterano? dos condiciones :No beba y no se muera. 182) A.A. echa a perder su forma de beber 183) La fe es nuestro mayor don, su compartir con otros nuestra mayor responsabilidad. 184) En un bar, tenemos compasión ----- mientras duró nuestro dinero. En A.A., tenemos la comprensión a cambio de nada. 185) Mi peor día en la sobriedad es mejor que mi mejor día borracho. 186) El ascensor está roto ------- utilice los pasos. 187) Que empiece conmigo. 188) Cuando todo lo demás falla, las instrucciones están en el Libro Grande. 189) Confía en Dios, limpia la casa, ayuda a los demás. 190) El anonimato es tan importante que es la mitad de nuestro nombre. 191) Si no crecemos, tenemos que irnos. 192) Todo lo que usted necesita para comenzar su propia es un resentimiento y una cafetera. 193) La religión es para los que temen el infierno, la espiritualidad es para aquellos que han estado allí. 194) Intolerancia = desprecio, antes que la investigación. 195) ¿Por qué la recuperación 196) La forma de vida está destinada a ser el pan para el uso diario, no pastel para ocasiones especiales. 197) La cosa más inteligente que un miembro de que puedo decir es, ayuda. 198) Estás exactamente donde se supone que estas. 199) Dios nunca te dará más de lo que puede manejar. 200), lento pero seguro. 201) Una coincidencia es un milagro en el que Dios elige permanecer anonimo. 202) No existe algo así como una mala reunión. 203) Da tiempo al tiempo204) puedo hacer algo por 24 horas que me asombraria si tuviera que mantenerlo de por vida. 204) La lección que tengo que aprender es simplemente que mi control se limita a mi propio comportamiento, mis propias actitudes. 205) A.A. funciona para la gente que cree en Dios. A.A. funciona para la gente que no creen en Dios. A.A. NUNCA funciona para las personas que creen que son Dios. 206) Sólo por hoy trataré de vivir a través de este día solamente, y no frente a mis problemas de la vida completa de una vez. 207) Hay dos días en cada semana sobre los cuales que no tenemos ningún control ---- ayer y el mañana. Hoy en día es el único día que podemos cambiar. 208) No es la experiencia de hoy lo que enloquece a la gente, es el remordimiento de ayer y el miedo a la mañana. 209) Una droga es una droga235) El dolor es la piedra de toque del crecimiento espiritual. 210) Hay un Dios y yo no lo soy. 211) El camino hacia el resentimiento está pavimentado con las expectativas. 212) Hay que ser agradable a los recién llegados un día que puede ser su patrocinador. 213) La otra cara de perdón es el resentimiento. 214) No hay magia en los milagros de recuperación solamente. 215) El miedo es la ausencia de fe. 216) El valor es la fe que ha dicho sus oraciones. 217) La depresión es la ira hacia adentro. 218) No beba, no piense y vaya a las reuniones. 219) A.A. es la última parada en el tren. 220) Una es demasiado, un millar no es suficiente. 221) Para ser de máximo servicio a los demás. 222) Te amamos, hasta que aprendas a amarte a ti mismo. 223) Tratar de ser agradecidos y resentidos, al mismo tiempo, no se puede servir a dos señores. 224) Escriba una lista de gratitud y cuente sus bendiciones. 225) La fe ahuyenta el miedo. 226) Hasta que puedas hacer el tuyo, toma el inventario de los 227)Dolor antes de la sobriedad y dolor 228) Unidad, Recuperación, Servicio 220) Primero Sobriedad, después serenidad. 230) Vive la vida en sus propios términos. 231) Personas que se envuelven en sí mismas hacen un paquete muy pequeño de hecho ... 232) Muerte , lócura, o recuperación, tu elijes 233) Tenemos una oportunidad 234) No somos atropellados por el tren, nos golpea el primer vagón(1ra. copa). 235) Si te preguntas si eres alcoholico, probablemente lo seas 236) Yo no tenía un problema cada vez que bebía, pero cada vez que tenñia un problema bebía.. 237) La locura se define como repetir algo una y otra vez, esperando resultados distintos 238) Estamos sin defensa contra la primera copa, nuestra defensa debe venir de un poder mas grande a nosotros mismo. 239) El recien llegado es alguien con menos de cinco años de sobriedad 240) No trabajes mi programa o tu programa, trabaja EL PROGRAMA 241) Preuntanos como lo hicimos, y despues haz lo que hicimos 242) La Fe sin obras, está muerta

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