¡ RESENTIMIENTOS !














Tomado del libro:



“MAS ALLA DE LA SOBRIEDAD”



Del Padre Pfau



¿Qué es el resentimiento?



¿De donde proviene?



¿Qué vamos a hacer acerca de él




Resentimiento se deriva del latín re y sentire. “Sentire” quiere decir sentir, y el “Re” nuevamente, el resentimiento nace de volver a sentir una lesión al orgullo o una lesión al propio ego. Un antibiótico positivo podrá curarla y eliminarla. El único en el área del odio, hacia el que todo resentimiento se dirige, es el amor. De este pequeño análisis resultan tres verdades importantes.





Nosotros obtendremos resentimientos del orgullo. Tendremos siempre esta tendencia, ya que lo llevaremos hasta la muerte, pero podemos aminorarlo y eliminar mucho de él, por medio de su antónimo: La humildad, ya que es la ley de la carne peleando contra la ley del espíritu.



Los resentimientos crecerán dentro de nosotros, si volvemos a sentir las heridas. Por tanto, no se quedarán ni crecerán si los dejamos ir y nos rehusamos a pensar y a volver a sentir la irritación. 



¿Pero cuantas veces es lo contrario? En lugar de olvidarlo, nos lo guardamos, pensamos en él y volvemos a sentirlo una y otra vez.



Eliminaremos los resentimientos que ya hemos adquirido no deseando solamente quitárnoslos, sino practicando actos positivos de amor. Debemos hacer el bien a aquellos que nos causan resentimientos, practicar actos positivos de amor por ellos, y amor es la buena voluntad de hacerlo. Entre mas consiente sea el hábito de amar en nuestro diario vivir, menores oportunidades de resentimiento habrá



Espere la crítica. No importa quienes seamos, no importa lo competentes e importantes, ni lo buenos que sean nuestros motivos o nosotros mismos. Si hacemos algo en la vida, seremos criticados. Pero cualquier crítico no es de ninguna manera una medida de valor, sinceridad o moralidad de nuestros actos. Si nos enfrentamos diariamente a la vida esperando la crítica, entonces cuando llegue, no nos lastimará.



El autor aprendió este “truco” en sus primeros días de escritor y orador, y aún cuando algunas críticas lo irritaban, después los buscaba con el fin de acrecentar su fortaleza.





Siempre hay alguien. Existen en toda clase de grupos de seres humanos, cuando menos uno que está en contra de todo y de todos. Dios lo puso allí con el fin de dar a los demás la oportunidad de practicar la tolerancia, paciencia, comprensión amor, etc.





El tercer truco que puede ayudar a proteger a ese ego “tierno” nuestro es:



“Hay que dejar que otro se enoje”. No podemos ser felices a menos que permanezcamos sobrios, y no solo de alcohol, es decir que sobriedad a tener una claridad mental, y no nos conservaremos sobrios a menos que seamos felices





El truco numero 4 es:



Las palabras nunca nos herirán ni nos cambiarán, a menos que lo deseemos. No nos afectarán si estamos ocupados en ver lo que estamos haciendo y como vamos, en vez de escuchar lo que la gente habla de nosotros.



Solamente Dios podrá aprobar o reprobar, absolver o condenar. Los golpes y las pedradas podrán rompernos los huesos, pero las palabras no pueden hacerlo. Simplemente nosotros seguiremos nuestra ruta hacia una vida mejor, feliz y sobria totalmente, convencidos de que las municiones verbales no nos pueden dañar. Siempre y cuando no huyamos de, o vayamos hacia el que las pronuncie.





Conócete a ti mismo. Un inventario honesto de nuestros defectos será útil para eliminar la tendencia de contestar a nuestros críticos, si somos honestos podremos aceptar todas las cosas con mayor positivismo y conformidad.





Y por último: Si nos dan patadas por atrás, quiere decir tan solo una cosa, SEGUIMOS ESTANDO ADELANTE



Alguien dijo: “La crítica es el tributo inconsciente que el mediocre y el fracasado le paga al hombre de éxito”.





Siéntese tranquilamente y piense en todos los resentimientos e irritaciones que ha tenido durante el último mes, la mayoría de ellos fue por algo que desapareció al compararse con la importancia general de vivir feliz, sobrio, justamente día a día. Así que, practiquemos en todos nuestros actos:





Humildad para evitar irritaciones



El rehusarnos a volver a sentir irritación, para evitar los resentimientos; y



Amor. Los actos de amor podrán eliminar los resentimientos



En su vida social



Haga siempre lo mejor que pueda, sin esperar ni gratitud ni halago, lo que dijo el Señor: “Yo compensaré”. Por lo tanto no hay que esperar mucho de las personas (ellas también esperan de nosotros).



Una buena conciencia y la aprobación de Dios es el resultado que jamás falla cuando se mira hacia El, en vez de hacia la gente. Sin embargo, al mejor de los hombres le gusta un poco de halago de vez en cuando, pensar en no buscarlos es posible, pero pensar en que no nos guste, ES IMPOSIBLE.



¿Cuántas veces oímos?: “Y pensar que ni siquiera me lo agradecieron” No hay que esperar nada de la gente, hay que practicar el amor con actos positivos de amor.





En nuestros asuntos de negocios



Entre mas inflados estemos de la mente con mayor facilidad seremos el blanco, adoptar la actitud de humildad nos dice que trabajemos con los demás, sin sobrepasar a los otros o enfatizar que somos los jefes o los mejores, este tipo de personas difícilmente va adelante, y si es alcohólico no se ira adelante tampoco en el mundo de la sobriedad.



¿Y si tenemos resentimientos con alguien en la oficina o negocio? Sólo hay una respuesta: actos de amor – hacer algo por ellos





En nuestros asuntos económicos



¡Los resentimientos son costosos! ¿Recuerdan cuando gastábamos sólo por el hecho en sí de gastar?... “Yo les probare, me desquitaré, me vengaré. Gastaré todo lo que tengo…” Tan sólo hagamos cuentas del último despilfarro.





Lo que tenemos, material o espiritual, se lo debemos a que Dios nos lo ha dado. Esta es honradez; esta es una actitud de humildad. ¿Dicen que se lo ganaron trabajando? Bueno, entonces, ¿quien les dio la habilidad, la oportunidad, la salud, etc., para lograrlo? ¿Quién, eh? Esta postura nos evitará molestarnos mucho o irritarnos o lastimarnos cuando perdamos dinero o algo material, ¿Qué fue lo que dijo Job? “Dios me lo dio y Dios me lo ha quitado” ¿Debemos enojarnos con lo que él disponga? “Hay que compartir lo que se tenga con quien no lo tenga. Por eso nos lo ha dado Dios, especialmente para dárselo a aquellos con los que estamos resentidos”. ¡Probémoslo, FUNCIONA!





En nuestra vida espiritual



99.99% de los desvíos espirituales y fracasos comienzan con el resentimiento, entre más hablamos con las personas de sus pecados y problemas espirituales, más y más vemos el resentimiento. Y sin embargo, no recordamos haber oído de algún sermón, plática, conferencia o retiro sobre los resentimientos. Es decir, hasta que llegamos a A.A. y conforme pasan los años, vamos viendo más y más que los resentimientos son causa y ocasión de casi todas las desintegraciones espirituales.



Veamos algunos:





Beber, emborracharse: Alcoholismo generado desde el fondo del descontento, del resentimiento;



Amoríos, divorcios, generalmente iniciados por resentimientos. La mayoría de los hombres o mujeres que comienzan con algún amorío con otra mujer u hombre, lo hacen, en primer lugar, debido a que están descontentos o resentidos con su pareja. No se debe a que “otra u otro mas guapa o guapo los atrajo”. La realidad es que, primero se alejaron de, o se resintieron con su pareja, y después, cualquiera puede atraerlos. El resentimiento desbarata el amor, y el deseo es atraído por el vacío.



Pereza: Aunque inconscientemente, es el resentimiento el que originó que se trabaje a disgusto o nadamás por ganarse la vida. Es el origen de los flojos, de toda negligencia en el deber y de los simples vagos.



Glotonería en el comer: La psiquiatría nos dice ahora, y es evidente para quienes han tratado esos casos, que hay muchos que comen con exceso sólo por despecho, o debido al aburrimiento, al descontento y al resentimiento.



Celos: Estas pasión se alimenta del resentimiento. No hablamos de los celos “normales”, sino del “tipo extremo” a los cuales los escritores espirituales nombrarían “celos pecaminosos” y los psiquiatras denominan “anormales”, llevan a la venganza, etc., etc.



Omisión en la oración: Cuantos que tenían tan buenos principios en la vida espiritual han desistido de la oración y desde luego de su vida espiritual, debido a los resentimientos… “Dios no escucha mis oraciones”. “Para otras personas las aves cantan”… (“Al día de hoy he comprendido una sola cosa: Dios cumple sueños… mas no caprichos…” Enrique R.)



Abandonar la iglesia: muchos de estos casos ocurren “debido a lo que el sacerdote dijo o hizo o a lo que otros miembros de la congregación dijeron o hicieron… ¡Resentimientos!



Dejar de creer en Dios debido a los resentimientos patológicos hacia la vida, a los hombres o Dios…



Hace muchos siglos dijo Platón: “A quienes los dioses destruirán, primero los harán enojar”. Esto deberíamos haberlo sabido hace mucho, mucho tiempo, porque fue hace mucho, mucho tiempo cuando se nos dijo: “Amarán al Señor tu Dios con todo tu corazón… este es el principal mandamiento”. Démonos cuenta que lo contrario de amor, que es el odio y empieza con los resentimientos, es el enemigo más peligroso de toda vida espiritual





En nuestra vía emocional



¡Cuantos trastornos y desequilibrios de las emociones empiezan con los resentimientos! Nerviosismos, depresión, tensión, temor, fobias de todos los tipos: todo empieza cuando nuestras emociones se alejan de las realidades de la vida y debido a los resentimientos, buscan salidas anormales. El alcohólico ¿La salida? ¡La botella!



¿Y el amor? Cuando es verdadero es el gran equilibrador de la vida y de las emociones. Ese amor que turba las emociones no es amor sino capricho o lujuria. Los actos de amor librarán a nuestras emociones de las tendencias al resentimiento. Lo otro, una “cruda” de nuestros días de bebedores.





En nuestra vida física



Las úlceras, el cansancio, las alegrías, los dolores y los padecimientos físicos de todo tipo, vienen del resentimiento, ya sea consciente o inconscientemente. Con el advenimiento de la medicina psicosomática se ha sabido que más del 50% de todos los padecimientos físicos aparentes provienen de actitudes mentales.



Mucha gente de hecho ha curado un “dolor de cuello” eliminando la causa, por medio de un cambio de trabajo; ya que en esta forma, elimina al jefe o compañero que en realidad era el causante del “dolor de cuello”. Hablemos ahora del amor. ¡Se ha comprobado que las familias que practican actos de amor son las más saludables! ¿Y quien tiene mejor salud que una persona enamorada?





En nuestra vida del pensamiento



Las aberraciones mentales, las enfermedades mentales, los olvidos, etc., etc., provienen de los resentimientos que ocasionan una huida de la realidad. ¿Cual es la solución? Rehúsese a retener el pensamiento.





En nuestra de A.A.



Las desavenencias en los grupos, las recaídas, los chismes, las calumnias, las separaciones, y todo lo de más, proviene de los resentimientos. Para el alcohólico el resentimiento reprimido significa beber. ¿Qué hay de aquellos que “están enojados por” o “contra” algo o alguien? Bueno, ellos “son borrachos”, no alcohólicos. No tiene el factor “compulsivo” de beber. Pueden permanecer resentidos día con día y mantenerse sobrios de alcohol.





El alcohólico no puede tolerar el resentimiento. Por eso es que gran parte del programa está encausado hacia el logro de esas actitudes que nos protegen de él.



Actitudes de humildad: (“No hay señorones en A.A., ni antigüedad, ni graduación”. El anonimato tiene por objeto conservarnos dentro de la humildad); y las actitudes de amor: (“Este es un programa encausado a dar”, “no es necesario que te caiga bien el menso ese, puedes quererlo”)





RESENTIMIENTOS, ¡ay! Deploramos los resentimientos: si no fuera por ellos ¡seríamos tan felices, tan santos y tan sobrios, por siempre jamás!





Y un truco de “despedida”: ¡Se necesita ser un verdadero hombre y una verdadera mujer para poder amar; CUALQUIERA PUEDE ODIAR!





EL AUTOR




Es conocida la personalidad del autor dentro de la agrupación de A.A., por los escritos que tiene publicados, el Padre Pfau, fue el primer sacerdote católico que ingresó a A.A., y amigo personal de Bill W., En sus trabajos posteriores lo encontramos con el seudónimo de Jhon Doe


ÚNICO VIDEO CON LOS DOS JUNTOS

A.A. y sus serruchitos

1) Hazlo Facil 2) Lo primero primero 3) Vive y deja vivir. 4) Solo por la Gracia de Dios 5) Piensa, Piensa , Piensa 6) Un día a la vez 7) Déjalo pasar y dejalo a Dios 8) M.S.E..---Mantenlo Simple Estupido 9) Actua como si. 10) Esto también pasará 11) Espera Milagros 12) Yo no puedo, Él Sí puede, Creo que voy a dejarle a El ( Pasos 1,2,3). 13) Si funciona, no lo cambies 14) Guardate de volver atrás 14/ Funciona , si lo trabajas 15) Sigue a los ganadores 16/ Gana con los seguidores 17) La sobriedad es un viaje, no un destino. 18) La Fe sin obras está muerta. 19) Pobre de mi, pobre de mí, ponme otra 20) Si Dios parece lejos, quién se movió? 22) Vive el AHORA.. 21) Se tan entusiasta con AA como lo eras con la bebida 23) Un viaje de mil kilometros empieza con un metro. 24) Entrégalo. 25) A.A.= Actitudes Alteradas 26) No hay nada tan malo , que una copa no lo pueda empeorar 27) Estamos tan enfermos como son nuestros secretos 28) No hay coincidencias en A.A. 29) Se parte de la solución, no del problema 30) Padrinos: Ten uno, usalo, se uno. 31) No puedo manejarlo Dios, hazte cargo 32) Manten una mente abierta. 33) Funciona, realmente funciona ! (pagina 88 del Libro Grande) 34) La disponibilidad es la clave 35) Más te será revelado 36) Intuitivametne lo sabrás 37) Usted se asombrará. 38) No hay ganancia sin dolor 39) Inteéntalo 40) Cuando la cabeza empieza a hincharse tu mente deja de crecer. 41) Házlo sobrio. 42) Let it begin with me. 43) Sólo por hoy. 44) A. A. es una educación sin graduación. 45) Pásalo 46) Está en el libro 47) O lo eres o no lo eres. 48) Antes de decir no puedo, dí lo intentaré. 49) No te vayas antes de que los milagros pasen 50) Algunos de nosotros estamos más enfermos que otros. 51) Todos estamos aqui porque no estamos allí. 52) El alcoholismo da igualdad de oportunidades para destruirse. 53) Practica una actitud de gratitud. 54) El camino a la osobriedad es una simple jornada para gente confundida con una complicacda enfermedad 55) Otro amigo de Bill W. 56) Dios nunca llega arde 57) Que tengas un buen día, aunque por supuesto tengas otro plan 58) Las decisiones no son para siempre 59) Lleva tiempo 60) 90 reuniones en noventa dias 61)No estas solo 62) donde vayas, allí estas 63) No bebas, lee el libro grande y ve a las reuniones 64) Usa el plan de las 24 horas. 65) Haz uso de la terapia del telefono 66) Mantente sobrio por ti 67) Mira las similitudes, mas que las diferencias. 68) Recuerda tu ultima borrachera 69) Recuerda que el alcoholismo es incurable, progresivo y fatal 70) Trata de no poner condiciones a tu sobriedad 71) Cuando todo lo demás falla, sigue las directrices 72) enumera tus bendiciones 73) Comparte tu felicidad 74) Respeta el anonimato de otros. 75) comparte tu dolor 76) Abandona las viejas ideas 77) Trata de reemplazar culpabilidad por gratitud 78) Fuerza de Voluntad = nuestra voluntad de utilizar un Poder Superior. 79) el cambio es un progreso, no un suceso 80) Quitate el algodon de tus oidos y pontelo en la boca. 81) Llama a tu padrino antes, y no despues de tomarte una copa 82) Enfermo y cansado de estar enfermo y cansado 83) Es la primera copa la que te emborracha 84) Para retenerlo tienes que darlo 85) El extremo del hombre es la oportunidad de Dios 86) La tristeza es mirar hacia atrás la preocupación es mirar a su alrededor 87) Nada iguala a un alcoholico hablando con otro 88) Coge lo que puedas usar y deja el resto 89) que tal si....... 90) Si pero.............. 91) Si solamente......... 92) La ayuda esta a solo una llamada de telefono 93) Estas en AA o alrededor de AA? 94) No puedes dar lo que no tienes 95) Una copa es demasido y mil no son suficientes 96) Las medias medidas no nos valieron 97) la fórmula para el fracaso: tratar de complacer a todo el mundo 98) Valor para cambiar 99) Hazlo facil, pero HAZLO 100) Trae el cuerpo y la mente te seguirá 101) Accept your admission. 102) Recuerda cuando ! 104) Nosotros los AA somos gente agasajada 103) El primer paso en la superación de los errores es admitirlos 104) Quédate en la tienda principal, y fuera de la barraca de feria 105) Hay doce pasos en la escalera de la sobriedad 106) El miedo es el cuarto oscuro donde se desarrolla la negatividad. 107) Antes de poner en marcha tu boca, pon tu mente en marcha. 108) Yo quiero lo que quiero cuando lo quiero. 109) No hay una solución química para un problema espiritual. 110) A.A. no es algo a lo que te unes, es una forma de vida. 111) Si pienso, no voy a beber. Si bebo, no puedo pensar. 112) La espiritualidad es la capacidad de distraernos de nosotros mismos. 113) La fe se deletrea a-c-c-i-o-n. 114) dele el desorden de su padrino, lleven el mensaje a la reunión. 115) Lo que recibiste sin coste, dalo sin cargo 116) Humildad es la aceptación de nosotros mismos 117) Tratar de rezar, ya es rezar 118) Cógelo.....dalo....crece en ello 119) La Fe no es creer sin pruebas, sino creer sin reservas. 120) Somos responsables del esfuerzo, no del resultado 121) Este es un programa egoista 122) Yo bebí mucho......muy a menudo ......demasiado tiempo 123) A.A. funcionará si tu quieres que funcione 124) Las mentes son como los paracaidas.....no funcionan si no estan abiertos 125) Lo quie aqui escuches, lo que aqui veas, cuando de aqui salgas, que se quede aquí 126)El alcoholismo es la unica enfermedad qeu te dice que todo esta bien 127) If you turn it over and don't let go of it, you will be upside down. 128) Un reunion de AA es donde los perdedores se jutnan para contar sus ganancias 129) A.A.es una escuela donde todos somos alumnos y todos somos profesores 130) Dios nos enseñó a reír de nuevo, pero por favor Dios, no nos dejes olvidar que una vez lloramos. 131) La serenidad no es estar libre de la tormenta, sino la paz en medio de la tormenta. 132) A.A. no puede resolver todos sus problemas, pero está dispuesto a compartirlos. 133) No es la carga que nos abruma ------ es la manera en que la llevamos.. 134) Principios antepuestos a las personalidades 135) Cuando haces todo lo que hablas solamente aprendes lo que ya sabes. 136) No hay nadie demasiado estúpido para el programa de A.A. , pero muchos son demasiado inteligentes. 137) Todos nosotros tenemos a otro borracho en nosotros, pero no sabemos si tenemos otra recuperación en nosotros. 138) Para ser perdonados, debemos perdonar. 139) Cuando nos entregamos a nuestro Poder Superior, el viaje comienza. 140) La persona con más sobriedad en una reunión es el que consiguió levantarse el primero por la mañana. 141) El conocimiento de las respuestas nunca hizo recaer a nadie --- ha fracasado en la práctica las respuestas conocidas. 142) Los 12 pasos nos dicen como funciona, las doce tradiciones por que funciona 143)Si la Fe sin obras está muerta, entonces la disponibilidad sin accion es fantasia. 144) Cuado una persona trata de controlar su modo de beber ya ha perdido el control. 145) La tarea que tenemos por delante nunca es mas grande que el Poder Superior que tenmos por atras. 146)Siete dias sin una reunion de A.A. hacen una semana.164) No es necesario que le guste,, usted sólo requiere hacerlo. 147) Cuando se revuelca en su auto-compasión, baje de la cruz, necesitamos la madera. 148) En A.A. nosotros no llevamos al alcohólico; llevamos el mensaje. 149) Los resultados están en manos de Dios. 150) No somos seres humanos teniendo experiencias espirituales, somos seres espirituales teniendo experiencias humanas. 151) Recuerde que nada va a suceder hoy que usted y Dios no puedan manejar 152) No te fijes en los que recaen, fijate en los que no recaen...fijate como pasan las dificultades y no caen 153) Es una lástima que no podamos olvidar nuestros problemas del mismo modo que olvidamos nuestras bendiciones. 154) Sé cuidadoso con lo que oras, eres responsable de conseguirlo. 155) El momento de asistir a una reunión es cuando menos te dan ganas de ir. 156) He estado sobrio y he estado borracho. Sobrio es mejor. 157) A.A. es el mayor club de de pago en el mundo. Si usted ha pagado las cuotas, ¿por qué no disfrutar de los beneficios? 158) El primer paso es el único paso que una persona puede trabajar perfectamente. 159) La voluntad de Dios nunca te llevará donde la gracia de Dios no te proteja. 160) El Libro Grande es también su padrino. 161) A.A. nunca abrió las puertas del cielo para dejarme entrar, AA abrió las puertas del infierno para dejarme salir. 162) La única cosa que llevar de este mundo cuando nos vayamos es lo que regalamos.. 163) Algunos de AA son tan exitosos que resultan ser casi tan buenos como ellos solían pensar que eran cuando estaban bebiendo. 164) Las posibilidades y los milagros son una misma cosa. 165) Sal de el asiento del conductor y deja a Dios. 166) Honestidad, mente abierta, disponibilidad 167) Hacer un inventario a otros (cuando se debe hacer el suyo propio). 168) En primer lugar, nos mantuvimos sobrios, porque tenemos que ... entonces nos mantenemos sobrios, porque estamos dispuestos a ... entonces nos mantenemos sobrios porque queremos. 169) Los lemas son la sabiduría escrita en forma abreviada. 170) lo alcohólicos activos no tienen relaciones, toman rehenes. 171) Cada día es un regalo y es por eso que llamamos " presente ". 172) Si encuentras un camino sin obstáculos, es probable que no lleva a ninguna parte. 173) Cada recuperación del alcoholismo comenzó con una hora sobrio. 174) Cada uno de los alcohólicos, sobrios o no, nos enseña valiosas lecciones acerca de nosotros mismos y de la recuperación. 175) Hemos tenido que dejar de jugar a Dios. 176) No compare --- identifiquese 177) No intelectualizar ---- utilizar. 178) regla 62: No te tomes en serio. 179) A.A. tiene una llave para adaptarse a cada tuerca que entra por la puerta. 180) Vivir en el aquí y ahora. 181) ¿Cómo se convierte uno en un veterano? dos condiciones :No beba y no se muera. 182) A.A. echa a perder su forma de beber 183) La fe es nuestro mayor don, su compartir con otros nuestra mayor responsabilidad. 184) En un bar, tenemos compasión ----- mientras duró nuestro dinero. En A.A., tenemos la comprensión a cambio de nada. 185) Mi peor día en la sobriedad es mejor que mi mejor día borracho. 186) El ascensor está roto ------- utilice los pasos. 187) Que empiece conmigo. 188) Cuando todo lo demás falla, las instrucciones están en el Libro Grande. 189) Confía en Dios, limpia la casa, ayuda a los demás. 190) El anonimato es tan importante que es la mitad de nuestro nombre. 191) Si no crecemos, tenemos que irnos. 192) Todo lo que usted necesita para comenzar su propia es un resentimiento y una cafetera. 193) La religión es para los que temen el infierno, la espiritualidad es para aquellos que han estado allí. 194) Intolerancia = desprecio, antes que la investigación. 195) ¿Por qué la recuperación 196) La forma de vida está destinada a ser el pan para el uso diario, no pastel para ocasiones especiales. 197) La cosa más inteligente que un miembro de que puedo decir es, ayuda. 198) Estás exactamente donde se supone que estas. 199) Dios nunca te dará más de lo que puede manejar. 200), lento pero seguro. 201) Una coincidencia es un milagro en el que Dios elige permanecer anonimo. 202) No existe algo así como una mala reunión. 203) Da tiempo al tiempo204) puedo hacer algo por 24 horas que me asombraria si tuviera que mantenerlo de por vida. 204) La lección que tengo que aprender es simplemente que mi control se limita a mi propio comportamiento, mis propias actitudes. 205) A.A. funciona para la gente que cree en Dios. A.A. funciona para la gente que no creen en Dios. A.A. NUNCA funciona para las personas que creen que son Dios. 206) Sólo por hoy trataré de vivir a través de este día solamente, y no frente a mis problemas de la vida completa de una vez. 207) Hay dos días en cada semana sobre los cuales que no tenemos ningún control ---- ayer y el mañana. Hoy en día es el único día que podemos cambiar. 208) No es la experiencia de hoy lo que enloquece a la gente, es el remordimiento de ayer y el miedo a la mañana. 209) Una droga es una droga235) El dolor es la piedra de toque del crecimiento espiritual. 210) Hay un Dios y yo no lo soy. 211) El camino hacia el resentimiento está pavimentado con las expectativas. 212) Hay que ser agradable a los recién llegados un día que puede ser su patrocinador. 213) La otra cara de perdón es el resentimiento. 214) No hay magia en los milagros de recuperación solamente. 215) El miedo es la ausencia de fe. 216) El valor es la fe que ha dicho sus oraciones. 217) La depresión es la ira hacia adentro. 218) No beba, no piense y vaya a las reuniones. 219) A.A. es la última parada en el tren. 220) Una es demasiado, un millar no es suficiente. 221) Para ser de máximo servicio a los demás. 222) Te amamos, hasta que aprendas a amarte a ti mismo. 223) Tratar de ser agradecidos y resentidos, al mismo tiempo, no se puede servir a dos señores. 224) Escriba una lista de gratitud y cuente sus bendiciones. 225) La fe ahuyenta el miedo. 226) Hasta que puedas hacer el tuyo, toma el inventario de los 227)Dolor antes de la sobriedad y dolor 228) Unidad, Recuperación, Servicio 220) Primero Sobriedad, después serenidad. 230) Vive la vida en sus propios términos. 231) Personas que se envuelven en sí mismas hacen un paquete muy pequeño de hecho ... 232) Muerte , lócura, o recuperación, tu elijes 233) Tenemos una oportunidad 234) No somos atropellados por el tren, nos golpea el primer vagón(1ra. copa). 235) Si te preguntas si eres alcoholico, probablemente lo seas 236) Yo no tenía un problema cada vez que bebía, pero cada vez que tenñia un problema bebía.. 237) La locura se define como repetir algo una y otra vez, esperando resultados distintos 238) Estamos sin defensa contra la primera copa, nuestra defensa debe venir de un poder mas grande a nosotros mismo. 239) El recien llegado es alguien con menos de cinco años de sobriedad 240) No trabajes mi programa o tu programa, trabaja EL PROGRAMA 241) Preuntanos como lo hicimos, y despues haz lo que hicimos 242) La Fe sin obras, está muerta

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